Penyebab Mati Rasa di Jari

Apakah Anda merasa mati rasa di jari-jari Anda? Ini bisa menjadi salah satu gejala Carpal Tunnel Syndrome (CTS).

Terowongan karpal menggunakan jari palsu adalah lorong sempit yang terletak di sisi telapak tangan Anda. Terowongan ini melindungi saraf utama ke tangan Anda dan sembilan tendon yang menekuk jari-jari Anda. Tekanan yang ditempatkan pada saraf menghasilkan mati rasa, nyeri dan, akhirnya, kelemahan tangan yang menjadi ciri sindrom carpal tunnel.

Gejala

1. Kesemutan atau mati rasa di jari atau tangan Anda

2. Nyeri menjalar atau meluas dari pergelangan tangan ke atas lengan ke bahu atau turun ke telapak tangan atau jari-jari Anda.

3. Rasa lemah di tangan Anda dan kecenderungan untuk menjatuhkan benda

4. Hilangnya perasaan terus-menerus di beberapa jari

Faktor risiko

– Kondisi ini menjadi lebih umum selama bertahun-tahun, karena pekerjaan yang membutuhkan gerakan fleksi pergelangan tangan yang berulang.

– Pekerjaan, seperti operator komputer, juru ketik, pengepakan di industri daging dan unggas dan pekerja perakitan sangat berisiko.

– Diabetes, hipotiroidisme, rheumatoid arthritis.

– Kehamilan

Perlakuan

– Chiropractor mungkin akan memulai pasien dengan rezim fisioterapi dan latihan fleksibilitas jika diindikasikan.

– Perawatan dapat mencakup perpecahan pergelangan tangan, Fisioterapi dan dalam beberapa kasus pembedahan. Perawatan fisioterapi biasanya didasarkan pada pemulihan kekuatan dan fleksibilitas serta meningkatkan aliran darah.

Jadi bagaimana Anda bisa memulihkan kekuatan, kelenturan, dan aliran darah di rumah?

Latihan

Perangkat rehabilitasi yang direkomendasikan Jual Jari Palsu Murah – Giroskop Tangan Powerball

Direkomendasikan oleh Chiropractors, Powerball Gyroscope adalah pelatihan yang sepenuhnya dinamis – produk rehabilitasi yang membawa pergelangan tangan Anda melalui rentang gerakannya yang sebenarnya sekaligus menambahkan resistensi.

Di sini Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang Latihan Terowongan Karpal. Sifat ‘non impact’ yang unik dengan lembut menekankan area yang rusak dengan cara yang sangat halus dan seimbang yang tidak dapat direplikasi oleh rutinitas latihan tradisional.

Kesimpulan

Penyebab mati rasa di jari Anda bisa menjadi sinyal awal berkembangnya sindrom CT. Gerakan halus dan mengalir dari Powerball (juga disebut Hand Gyroscope atau wrist gyro) ketika digabungkan dengan inersia ini menghasilkan kualitas terapeutik yang unik yang akan memiliki efek mendalam pada CTS saat digunakan hanya 5-7 menit setiap hari .

Baca juga: Desain Rumah Minimalis Dengan 9 Tips Ini!

Leave a Reply

Your email address will not be published.